Terapia skoliozy
Skolioza najczęściej bywa opisywana jako boczne skrzywienie kręgosłupa, ale w rzeczywistości jest deformacją trójpłaszczyznową. Oznacza to, że obejmuje nie tylko odchylenie boczne, ale także rotację kręgów oraz zmiany ustawienia ciała w innych płaszczyznach. Dlatego wpływa nie tylko na wygląd sylwetki, ale też na oddech, napięcia w ciele, komfort ruchu i codzienne funkcjonowanie.
W Polsce bardzo często osoby ze skoliozą są dość szybko kierowane są w stronę operacji jako jedynej drogi leczenia. Jednocześnie wciąż jest niewiele miejsc i niewielu specjalistów, którzy pracują ze skoliozą u osób dorosłych w sposób indywidualny, uważny i dostosowany do konkretnego ciała.
Pracuję z dorosłymi ze skoliozą w oparciu o prestiżowy program Scolio Pilates — metodę wykorzystującą świadomy oddech, pracę asymetryczną i indywidualnie dobrane ćwiczenia. Taka forma pracy może przynosić ulgę w bólu, poprawiać komfort życia i funkcjonowania na co dzień, a nierzadko także pozytywnie wpływać na wygląd sylwetki i ogólną estetykę ciała.
Pierwsza sesja różni się od kolejnych, ponieważ ma charakter diagnostyczny. To spokojna, godzinna konsultacja, podczas której dużo rozmawiamy i oglądam Twoje ciało w ruchu oraz w ustawieniu statycznym.
Na pierwszą wizytę nie potrzebujesz zdjęcia RTG ani żadnych dodatkowych dokumentów. Najważniejsze jest to, żeby przyjść bez stresu i w wygodnym stroju, który nie krępuje ruchów i pozwala swobodnie pracować z ciałem. Najlepiej sprawdzą się dopasowane, komfortowe ubrania sportowe.
Jeśli masz aktualne wyniki badań, opis skoliozy, zdjęcie RTG albo inną dokumentację medyczną, możesz zabrać je ze sobą, ale nie jest to konieczne na pierwsze spotkanie.
Warto także zarezerwować sobie chwilę przed zajęciami, żeby przyjść spokojnie i bez pośpiechu. Ta praca wymaga uważności, oddechu i koncentracji, dlatego dobrze jest wejść na salę z możliwie spokojną głową.
Podczas pierwszego spotkania omawiamy Twoją skoliozę, objawy, potrzeby, obawy i możliwości pracy. Na tej podstawie ustalamy plan działania.
Wasze efekty
W sprawie terapii skoliozy proszę o wiadomość prywatną lub kontakt telefoniczny.
Nie prowadzę grupowych zajęć ze skoliozą — pracuję wyłącznie indywidualnie.
Zostaw swój mail i telefon. Skontaktuję się z Tobą.