Team

Emilia Łosiewicz
Emilia Łosiewicz
Ruch to dla mnie coś więcej niż aktywność fizyczna – to sposób na życie, ścieżka rozwoju i przestrzeń, w której mogę dzielić się swoją wiedzą z innymi. Od kilkunastu lat pomagam ludziom czuć się lepiej we własnym ciele – pracując z nimi zarówno w ruchu terapeutycznym, jak i treningu o wyższej intensywności.

Moja droga zawodowa rozpoczęła się w 2013 roku, gdy zostałam nauczycielką tańca sportowego oraz pierwszą w Polsce instruktorką tańca orientalnego. To był mój pierwszy etap w pracy z ciałem – pełen ekspresji, muzykalności i precyzji. Naturalnie poprowadził mnie on dalej – do zgłębiania anatomii, biomechaniki i metody pilates. Szukałam sposobów, by nie tylko uczyć ludzi poruszania się, ale przede wszystkim pomagać im budować świadomość ciała, siłę i dobre samopoczucie na co dzień.

Aleksandra Brzozowska
Aleksandra Brzozowska

Ola jest certyfikowaną nauczycielką pilatesu po międzynarodowej szkole Polestar Pilates. Specjalizuje się w nowoczesnym podejściu do ruchu, wspierając lepsze samopoczucie i swobodę ruchu w oparciu o współczesną wiedzę o ciele. Na zajęciach pomaga budować siłę, poprawiać mobilność i rozwijać świadomość ruchu, dostosowując ćwiczenia do indywidualnych potrzeb. Stale rozwija swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach i warsztatach, aby oferować swoim podopiecznym bezpieczny, efektywny i oparty na aktualnej wiedzy trening.

 

Wierzy, że pilates to coś więcej niż ćwiczenia – to sposób na lepsze samopoczucie, większą sprawność i komfort w życiu codziennym. Na zajęciach tworzy przyjazną atmosferę, w której można rozwijać się we własnym tempie i czerpać prawdziwą przyjemność z ruchu.

Roksana Aftańska
Roksana Aftańska 

Certyfikowana nauczycielka pilatesu, fitnessu i tańca, od najmłodszych lat związana ze sportem i ruchem. Uczęszczała do Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej w Łodzi, a jako zawodowa tancerka zdobywała liczne nagrody, budując świadomość ciała i płynność ruchu.

Doświadczenie sceniczne naturalnie skierowało ją w stronę pracy instruktorskiej – jako trenerka pomaga odkrywać radość ze świadomego ruchu. Pilates stał się dla niej rozwinięciem tanecznej drogi i sposobem pracy z ciałem w zgodzie z jego potrzebami.

Swoją wiedzę z zakresu pilatesu zdobywa i rozwija pod okiem Master Trenera Patryka Tomaszewskiego. Regularnie bierze udział w licznych szkoleniach i warsztatach, nieustannie podnosząc swoje kwalifikacje.

Na zajęciach stawia na technikę, oddech i uważność, tworząc spokojną przestrzeń do pracy z ciałem. Wierzy, że ruch łączący siłę i lekkość realnie poprawia jakość życia.